书犹药也，善读之可以医愚。——[西汉]刘向

好书荐读（一） 

《 自愈的概率》

  人的身体是一个庞大而精妙的“运转机器”， 当其中某些“零部件”受损，我们的健康也会随之出现问题。如果是感冒发烧这样的小症状，我们的身体完全可以依靠其强大的免疫系统自行处理；如果是比较棘手的疾病，尤其是一些恶性疾病，则必须借助外力——医疗手段来进行处理。但是现在，有临床医生在从业时发现，某些非自限性疾病也可以“自愈”，这种现象在医疗上被称为“自发缓解”。

  本期好书推荐第一本书为大家介绍一些“绝症自愈”的奇迹现象，并探讨其背后的原理与规律。

  注：自发缓解（spontaneous remission），是指疾病的意外痊愈或病情的意外改善。绝症或进行性疾病开始好转而非恶化，个体表现优于均值成为特例，都属于自发缓解。

作者 | (美)杰弗里·雷迪杰(Jeffrey  Rediger)

出版社 | 上海科学技术文献出版社

ISBN | 978-7-5439-8833-0

  本书作者杰弗里·雷迪杰博士执教于哈佛大学医学院，也是执业内科医生和精神科医生。

  在从业期间，杰弗里·雷迪杰博士发现医疗史上其实存在很多从绝症中自发缓解的病例，比如，患有胰腺癌的克莱尔在没有接受任何治疗或手术的情况下，几年后胰腺癌凭空消失；确诊为多形性胶质母细胞瘤的胡安，在五年生存率只有2%到5%的情况下，数十年后依然健在......

  非偶发的自发缓解案例吸引了杰弗里·雷迪杰博士的兴趣。自2003年起，他严格筛选有明确医疗记录证明属于自发缓解的病例，用16年时间持续跟进研究，并在2020年，选取了最具有代表性的病例，以严谨的态度、详实的资料和开放讨论的心态写成本书。

  在本书中，作者基于十六年的研究和实践，深入探讨了自发缓解现象背后的科学原理及其对现代医学的启示。通过分析大量真实案例，揭示了免疫系统、微生物组、饮食、情绪、信心和自我认同等因素在健康和疾病中的关键作用。不仅提供了科学的理论框架，还通过生动的故事展现了病人在面对绝症时的勇气与智慧。

  通过对这些案例的剖析，作者希望读者能够重新审视自己的生活方式和心理健康，从而找到改善健康的新途径。

好书荐读（二） 

《命悬一线我不放手-ICU生死录》

  在绝望之时，人人都希望奇迹能够降临，然而奇迹之所以称为奇迹，就是因其稀少而罕见。 

  当奇迹不再发生，当亲人被病痛缠身，当生命被医生一次次从死神手中抢救回来、需要靠着冰冷的机器和医疗手段短暂而艰难地维持，当朋友、亲人，甚至是我们自己不得不面临即将离去的事实，我们又该如何面对？请翻阅下面这本书，听一听医疗前线——ICU里的故事，或许，你会有答案。

作者 | 薄世宁

出版社 | 北京联合出版公司

ISBN | 978-7-5596-7237-7

关于作者

薄世宁，北京大学医学博士，北京大学第三医院危重医学科主任医师，在危重医学科一线工作22年，成功救治大量危重病例。 

北京大学本科生素质教育通选课“医学通识：信息时代的健康素养”主讲教师；著作《薄世宁医学通识讲义》获“中国好书”、科技部“全国优秀科普作品”、“吴大猷科普著作奖”等权威奖项。

关于本书

在本书中，作者薄世宁凭借20多年ICU一线亲历，讲述了19个生死徘徊的真实故事。被丈夫放弃的妻子、唤醒孩子的母亲、想要回家的老人......他们经历病痛，却未曾放弃好好活着。这些故事中有面对疾病的逃避与抗争，有亲人的不舍和愧疚，还有危难时人性的幽暗与光辉。

作者以医学科普和人文叙事双重视角，还原ICU真实紧急的救治过程，科普危重症医学常识，探讨当我们面临疾病冲击时，如何做好生死攸关的关键决策：省钱还是保命、放弃还是坚守、如何做最优决策、如何建立医患信任等。

总之，这本书是一位医生的人文思考和人生体悟，是一部生命关怀之书。

作者“说”

作者写这本书的初衷绝不是为了制造焦虑、带来恐慌，而是让大家重新认识事关生死的困境与危机，并从中寻求更好的应对方式。让我们来听一听作者“说”。